Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Blogok

Táplálékallergia

Laktózmentes

Lisztérzékenység

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

 

 

 

  Eperleves

 

Glutén-, laktóz-, tojásmentes, vegetáriánus étel

Hozzávalók négy személyre:

25 dkg friss eper

1/2 l laktózmentes tej

2 evőkanál rizsliszt

3 evőkanál cukor

1  citromfű vagy mentalevél

 

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Csak friss, egészséges eperből készítsük!

Elkészítése:

 - Az epret megtisztítjuk, folyó vízzel alaposan megmossuk, műanyag késsel kisebb darabokra vágjuk. Néhány szemet félreteszünk a díszítéshez.

 - Kevés tejjel és a cukorral darabosra turmixoljuk. 2 dl tejben simára keverjük a rizslisztet, összekeverjük a turmixolt eperrel.

 - Hozzákeverjük a maradék tejet és alacsony hőfokon állandóan keverve egyet forralunk rajta. Addigra besűrűsödik a leves.

 -  Amikor már nem forró, üvegtálba öntjük, citromfűvel vagy mentalevéllel  díszítjük. Behűtve tálaljuk.

Megjegyzés: Eperlevest csak forralással készítsünk. Csak frissen fogyasztható!

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012  Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva