Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Blogok

Táplálékallergia

Laktózmentes

Lisztérzékenység

Réka blogja

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

    Gesztenyés kókusztekercs

.

Gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegetáriánus étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók:

 30 dkg gluténmentes gesztenyemassza

 20 dkg glutén- és laktózmentes margarin

10 dkg  glutén-,  tojás- és laktózmentes aprósütemény összetörve

20 dkg cukor

20 dkg kókuszreszelék

2 evőkanál kakaópor vagy karobpor (kakaóra érzékenyeknek)

 

Elkészítése:

 A margarin 2/3 részét habosra keverjük a cukorral, majd hozzákeverjük a kókuszreszelék 2/3 részét.

 - A süteményt deszkán nyújtófával apróra összetörjük.

- A gesztenyemasszát eldolgozzuk a többi margarinnal, a kakaóval és az összetört aprósüteménnyel.

- Kókuszreszelékkel megszórt deszkára simítjuk a gesztenyét, rákenjük a kókuszos margarint, majd óvatosan feltekerjük.

- Hűtőszekrénybe tesszük, és amikor jól áthűlt felszeletelve tálaljuk.

 

Fotó: Fábián Évi

 

Szerzői jogi nyilatkozaT

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012 Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva