Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Blogok

Táplálékallergia

Laktózmentes

Lisztérzékenység

Réka blogja

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

  Almás palacsinta

.

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, vegetáriánus étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók 10 db palacsintához:

3 egész tojás

4 evőkanál cukor

1 vaníliás cukor

12 evőkanál rizsliszt

1,5 dl rizstej

2 evőkanál olaj

3-4 alma

 

Elkészítése:

-Az almákat megtisztítjuk, kivágjuk a magházat és felszeleteljük.

- 1 evőkanál cukorral víz nélkül megpároljuk. Közben néhányszor megkeverjük. Lekvár állagúra főzzük.

- A tojásokat,  2 evőkanál cukrot, vaníliás cukrot, a rizstejet és a rizslisztet összedolgozzuk. Közepesen sűrű palacsintatésztát kapunk. Belekeverünk fél evőkanálnyi olajat.

- Vékonyan kiolajozott palacsintasütőben kb. 10 palacsintát sütünk. Kicsit vastagabb lesz, mint amit megszoktunk.

- A palacsintákat megkenjük a gyümölccsel, félbe, majd ismét félbe hajtjuk.

- Csokoládéöntetet készítünk.

Tálra tesszük, megszórjuk 1 evőkanál házilag darált cukorral.

 

A hozzávalók egyéni érzékenységnek megfelelően cserélhetők.

Aki "csak" laktózérzéékeny, készítheti laktózmentes tejjel rizstej helyett. Így vékonyabb palacsintákat tudunk sütni.

Aki nem lisztérzékeny, rizsliszt helyett használjon búzalisztet.

 

Szerzői jogi nyilatkozaT

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012  Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva