|
Forró karobital
A Magyar Dietetikusok Országos
Szövetségének ajánlásával
|
Fotó: Irimiás László |
Gluténmentes,
laktózmentes, tojásmentes ital
Ki ne
szeretné a forró csokit? Azok sem maradnak ki ebből az
élvezetből, akik a kakaóra érzékenyek. Karobporral - ami a
szentjánoskenyérfa terméséből készül - ugyanis remekül
helyettesíthető a kakaó.
Ezt
a forró karobitalt laktózérzékenyek is fogyaszthatják, mert
laktózmentes hozzávalókkal készült.
Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok
összetételét!
Csak olyan
karobport vásároljon, amely garantáltan glutén-és laktózmentes.
|
Hozzávalók
két személyre:
2
dl gluténtól és tejtől mentes rizstej
1 dl
laktózmentes tejszín
1
csapott evőkanál házilag darált porcukor
2
csapott
evőkanál garantáltan gluténmentes karobpor
2
mokkáskanál őrölt fahéj
1/2
csomag gluténtól és tejtől mentes vaníliás cukor
- A
karobport szárazon összekeverjük a porcukorral, a vaníliás
cukorral, az őrölt fahéjjal.
-
Hozzáadva a tejet, a rizstejet és a tejszínt, összeturmixoljuk.
-
Alacsony hőfokon forráspontig hevítjük, de csak 1-2 másodpercig
forraljuk.
-
Csészébe öntve melegen fogyasztjuk.
|
Fotó: Irimiás László |
Recept:
Copyright © Szegedi Éva. Minden jog fenntartva.
A Tulajdonos
előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének
vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag,
adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása
és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban
való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.
A teljes Szerzői
jogi nyilatkozaT szövege
|
|
|
