Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Szerzői jogok

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sertéspörkölt hagyma nélkül


 

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes  étel

Hozzávalók:

½ kg sertéscomb

1-1 db zöldpaprika és paradicsom

2-2 mokkáskanál  garantáltan garantáltan gluténmentes, tejmentes paprikakrém és sűrített paradicsom

1 evőkanál olaj

1-1 mokkáskanál őrölt köménymag és őrölt csípős paprika

2  kávéskanál édes őrölt pirospaprika

3 db babérlevél

1 kávéskanál só

1/2 kg burgonya

 1 csokor petrezselyem

.Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

 Elkészítése:

- Az olajon megpároljuk a karikákra vágott paprikát és paradicsomot.

- A sertéscombot egészben megmossuk, kockákra vágjuk.

- A húst a párolt paprikára és paradicsomra dobjuk. Néhány percig kevergetve együtt pároljuk, majd megszórjuk az őrölt paprikával. Egyszer átkeverjük, majd felöntjük egy csésze vízzel.

- Beledobjuk a köménymagot, a babérlevelet, hozzáadjuk a paprikakrémet és a paradicsompürét.

- Közepes hőfokon fedő alatt puhára főzzük. 

- A burgonyát megtisztítjuk, hosszúkás szeletekre várjuk. Sós vízben megfőzzük, leszűrjük, vágott petrezselyemmel megszórjuk.

 

Recept: Copyright © Szegedi Éva. Minden jog fenntartva.

Fotó: Copyright © Ferenczi Péter - Szőke Péter. Minden jog fenntartva.

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2014.  Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva