Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy  

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Blogok

Táplálékallergia

Laktózmentes

Lisztérzékenység

Réka blogja

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

   Zöldségkrémleves

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes, vegetáriánus étel

Hozzávalók:

1 db petrezselyemgyökér

½ cukkini

3 db burgonya

3 szelet karalábé

2 mokkáskanál só

2 db sárgarépa

1/4 db paradicsom héja nélkül

½ mokkáskanálnyi reszelt szerecsendió

 

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Elkészítése:

A hozzávalókat alaposan megmossuk folyóvíznél, felszeleteljük. A sóval és a szerecsendió-reszelékkel annyi vízben főzzük meg, amennyi éppen ellepi. Nem kell túlfőzni! A főzővízzel összeturmixoljuk.

Ehhez a leveshez nem kell sem zsiradék, sem túl sok só.

Vízhajtó hatású, ezért fogyókúrázóknak, diétázóknak is ajánljuk.

Gyerekeknek habarjuk be 1 kávéskanál rizsliszttel, vagy pirított gluténmentes kenyérkockákkal adjuk. Számukra második fogásnak tartalmas főételt javaslunk.

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012  Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva