Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy  

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Blogok

Táplálékallergia

Laktózmentes

Lisztérzékenység

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

   Barackos málnás leves

.

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes vegetáriánus étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók négy személyre:

1 üveg őszibarack befőtt  vagy fejenként 1 db fagyasztott őszibarack,

fejenként egy evőkanál fagyasztott  málna,

egy evőkanál barna cukor (ha őszibarack befőttből készül, nem kell hozzá cukor),

2 dl rizstej,

egy púpozott kávéskanál kukoricakeményítő,

fűszerek: 4-5 szem szegfűszeg, fél citrom reszelt héja (kezelés nélküli), 2-3 darab egész fahéj, 1 rúd eredeti vanília, 1 karika citrom

Elkészítése:

Kevés vízben felforraljuk a citromot, szegfűszeget, reszelt citromhéjat, fahéjat, vaníliát.

A megtisztított, alaposan megmosott gyümölcsöket a cukorral feltesszük főni, egy ujjnyival több vízben, mint amennyi ellepi.

Míg forr egyet  a gyümölcsleves, a kukoricakeményítőt simára keverjük 2 dl hideg rizstejjel.

A keverékhez adunk egy kis levest, majd az egészet a levesbe önjük, gyorsan felforraljuk.

A levest behűtve tálaljuk, barackkal és málnával is díszíthetjük.

 

Tipp:

- Aki csak laktózérzékeny, készítheti laktózmentes tejszínnel is.

 

Szerzői jogi nyilatkozaT

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012 Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva