Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Szerzői jogok

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rakott burgonya tojás nélkül

 

.Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók négy személyre:

1 kg burgonya

30 dkg vékonyra szeletelt gluténtől és tejtől mentes füstölt kolbász

30 dkg  szeletelt gluténtől és tejtől mentes csirkemellsonka

1 fej vöröshagyma

3 dl gluténtől és tejtől mentes növényi  főzőkrém

1 evőkanál kukoricaliszt (Ellenőrizzük, hogy a gyártó garantálta-e, hogy nem szennyeződött gluténnal!)

só, fehér bors

 

Elkészítése:

 - A burgonyát  héjában megfőzzük és karikára vágjuk.

 - A hagymát megtisztítjuk, kockára vágjuk, 1 evőkanál olajon  megpirítjuk.

 - Egy tűzálló tálat vékonyan kiolajozunk, egy sor burgonyát lerakunk, rá sült hagymát. Ezután rétegesen rakjuk a hozzávalókat úgy, hogy az utolsó réteg burgonya maradjon.

 - A  főzőkrémet elkeverjük egy evőkanál kukoricaliszttel, ízlés szerint sót keverünk bele és elsimítjuk a burgonya  tetején.  (A burgonyát csak kicsit sózzuk meg, mert  a többi hozzávaló sós.)

 - Közepes hőfokon pirosra sütjük.

 

A hozzávalók vásárlásához segítséget kapunk az alábbi oldalon:

Magyar Táplálékallergia és Táplálékintolerancia Adatbank

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2012  Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva