Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy - Receptek ételallergiásoknak

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Szerzői jogok

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Pácolt sertéssült gombával és paprikával

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes étel

 

Hozzávalók:

1 kg sertéscomb

40 dkg csiperke gomba

2 db piros színű paprika

2 db paradicsom

3 mokkáskanál só

1 gerezd fokhagyma

1 szelet vöröshagyma

4 szem borókabogyó

olajos pác

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Fűszerek a páchoz:

0,3 dl étolaj

késhegynyi őrölt fekete bors

1 mokkáskanál őrölt kömény

1/2 mokkáskanál majoránna

1/ mokkáskanál oreganó

késhegynyi kakukkfű

késhegynyi tárkony

1/2 mokkáskanál szárított rozmaring

Elkészítése:

- A húst folyó vízzel lemossuk, lecsöpögtetjük, néhány helyen bevágjuk.

- Elkészítjük az olajos pácot: az olajban jól elkeverjük a fűszereket és a 2 mokkáskanál sót.

- A húst alaposan bekenjük a páccal, fóliával lefedve legalább fél napra a hűtőszekrénybe tesszük.

- A gombát megtisztítjuk, megmossuk, összevágjuk a paprikát és a paradicsomot megmossuk, felszeleteljük.

- Egy tűzálló tálba helyezzük a húst, köré rakjuk a gombát, a paprikát és a paradicsomot. Mellédobjuk a vöröshagyma karikákat, a vékony szeletekre vágott fokhagymát és a borókabogyót.

- Kevés vizet öntünk alá, és alufóliával lefedve magas hőmérsékleten puhára pároljuk.

- Sütés közben többször locsoljuk meg a zöldségféléket a hús levével, ettől lesz elég sós és ízletes.

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2013. Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva