Ételallergia Online

                          Glutén-, laktóz-, tejfehérje-,

                                tojásmentes és vegetáriánus ételek

..

   Ételallergia - táplálékintolerancia - életmód portál  -  Food Allergy  

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Az olvasóhoz

Szerzői jogok

Jogi nyilatkozat

Impresszum

Allergia infó

Táplálékallergia

Allergia

Életmód

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Padlizsánkrémes szendvics

Gluténmentes, tejfehérjementes, laktózmentes, szójamentes szendvicskrém

Hozzávalók:

1 db közepes méretű padlizsán

½ mokkáskanál reszelt fokhagyma

3 mokkáskanál reszelt vöröshagyma

½ mokkáskanál őrölt fehérbors

1 mokkáskanál őrölt köménymag

1 mokkáskanál só

1 kiskanálnyi gluténtól és tejtől mentes mustár

1-2 evőkanálnyi gluténtól, tejtől és szójától mentes majonéz

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Elkészítése:

 A padlizsán feldolgozásához fából, műanyagból  vagy rozsdamentes anyagból készült konyhai eszközöket használjunk.

 - A padlizsánt megmossuk, szárazra töröljük, majd a véget levágjuk, villával kicsit megszurkáljuk.

 - Sütőben vagy mikróban puhára sütjük.

 - Ha kihűlt, kettévágjuk, a belsejét kanállal kiszedjük.

 - Hozzáadjuk a fokhagymát, a vöröshagymát, a fehérborsot, a köménymagot, a sót, a mustárt, a majonézt és az olajat.

 - Az egészet krémesre turmixoljuk.

 - Gluténtól, tejtől és szójától mentes kenyérre kenjük, kápia paprikával díszítjük.

 

Recept: Copyright © Ujváry Terézia. Minden jog fenntartva.

Fotó: Copyright © Sz. Banadics Éva. Minden jog fenntartva.

 

A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.

 

A teljes Szerzői jogi nyilatkozaT szövege

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2013. Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva